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Chez Free Dom nous avons à cœur de vous partager notre expertise de l’aide à domicile. Découvrez ici, un large choix de sujets réalisés en collaboration avec notre association « Partager Pour Mieux Vivre ».
TRIER PAR CATÉGORIE :
En février, préparez votre jardin !
Free Dom vous propose quelques astuces pour préparer et entretenir votre jardin pendant le mois de février....
Tout savoir sur le congé paternité : allongement, congé de naissance, rémunérations
Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur le congé paternité. Explorez les nouvelles réglementations sur l’allongement de la durée, les conditions d’indem...
Entretien du jardin : que faire en hiver ?
La période hivernale n'est pas vraiment propice pour entretenir votre jardin ? Détrompez-vous, Free Dom peut s'occuper de votre jardin toute l'année !...
Les bienfaits du yoga : 10 raisons de s’y mettre
Le yoga est plus qu’un simple exercice. C’est une discipline qui offre une multitude de bienfaits pour la santé, le corps et l’esprit. Elle aide à amélior...
Tout savoir sur les groupes de niveau à la rentrée 2024
Avec la rentrée 2024, l’éducation française par la voix du premier ministre Gabriel Attal souhaite mieux répondre aux besoins des élèves. Une démarche qui suscite bea...
Vacances d’été : 10 destinations dépaysantes
L’été est l’occasion parfaite pour s’évader et découvrir des lieux enchanteurs. Que vous soyez attiré par des plages idylliques, des montagnes majestueuses ou des v...
10 activités manuelles à faire avec votre enfant
Chez Free Dom, nous savons à quel point il est important de trouver des activités engageantes et éducatives pour les plus jeunes. Que ce soit pour un après-midi pluvieux o...
Comment se motiver à faire du sport ?
Se motiver à pratiquer du sport peut parfois s’avérer être un défi. Que ce soit pour maigrir, pour se sentir mieux dans son corps ou simplement pour le plaisir, le s...
Qu’est-ce que l’éducation positive ?
L’éducation positive est une approche pédagogique centrée sur la bienveillance et le respect de l’autonomie de l’enfant. Elle favorise l’expression ...
Comment déboucher des toilettes ?
Faire face à des WC bouchés peut être une expérience frustrante. Heureusement, des solutions simples et efficaces existent pour remédier à cette situation. Tour d’...
Comment enlever la rouille ?
La rouille est un ennemi redoutable pour tous types de métal. Que ce soit sur du fer, de l’inox ou de l’acier, cette tache brune peut être difficile à éliminer...
Comment éviter le burn-out ?
Le burn-out est une affection psychologique qui peut gravement affecter notre qualité de vie. Reconnaître ses signes est crucial pour agir à temps et prévenir cette pathol...
Partir en vacances : la montagne ou la mer ?
Les vacances approchent à grand pas et une question revient souvent : partir à la montagne ou à la mer ? Chaque option a ses avantages et ses charmes. Voici un guide pour v...
Grand ménage de rentrée : 10 astuces indispensables
La rentrée marque souvent un nouveau départ, et c’est l’occasion rêvée pour faire un grand ménage dans votre maison. Après les vacances d’été, il est...
10 astuces pour préparer sa maison pour l’hiver
La rentrée est le moment idéal pour préparer votre maison à affronter l’hiver. Voici 10 astuces indispensables pour affronter efficacement votre maison pour la saiso...
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Les bienfaits de l’ail sur la santé : la prévention de maladies
Réputé pour donner mauvaise haleine, l’ail est aussi un allié du quotidien. Maladies hivernales, démences, digestion, etc. cet aliment, si consommé de manière très r�...
Piqûres de guêpe : que faire ? Les gestes à adopter
Les piqûres d'abeille ou de guêpe provoquent des symptômes modérés. Mais la réaction peut être plus violente chez les personnes allergiques....
10 astuces pour éliminer la rouille
Découvrez 10 astuces pour éliminer la rouille. Que ce soit pour vos outils, vos meubles ou vos objets de décoration, ces astuces vous aideront à venir à bout de la rouill...