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Chez Free Dom nous avons à cœur de vous partager notre expertise de l’aide à domicile. Découvrez ici, un large choix de sujets réalisés en collaboration avec notre association « Partager Pour Mieux Vivre ».

Faire du sport

Comment se motiver à faire du sport ?

Se motiver à pratiquer du sport peut parfois s’avérer être un défi. Que ce soit pour maigrir, pour se sentir mieux dans son corps ou simplement pour le plaisir, le s...

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Comment déboucher des toilettes ?

Faire face à des WC bouchés peut être une expérience frustrante. Heureusement, des solutions simples et efficaces existent pour remédier à cette situation. Tour d’...

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Qu’est-ce que l’éducation positive ?

L’éducation positive est une approche pédagogique centrée sur la bienveillance et le respect de l’autonomie de l’enfant. Elle favorise l’expression ...

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Comment enlever la rouille ?

La rouille est un ennemi redoutable pour tous types de métal. Que ce soit sur du fer, de l’inox ou de l’acier, cette tache brune peut être difficile à éliminer...

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Comment éviter le burn-out ?

Le burn-out est une affection psychologique qui peut gravement affecter notre qualité de vie. Reconnaître ses signes est crucial pour agir à temps et prévenir cette pathol...

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Partir en vacances : la montagne ou la mer ?

Les vacances approchent à grand pas et une question revient souvent : partir à la montagne ou à la mer ? Chaque option a ses avantages et ses charmes. Voici un guide pour v...

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Grand ménage de rentrée : 10 astuces indispensables

La rentrée marque souvent un nouveau départ, et c’est l’occasion rêvée pour faire un grand ménage dans votre maison. Après les vacances d’été, il est...

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10 astuces pour préparer sa maison pour l’hiver

La rentrée est le moment idéal pour préparer votre maison à affronter l’hiver. Voici 10 astuces indispensables pour affronter efficacement votre maison pour la saiso...

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L'hiver est terminé et c'est déjà l’heure de ranger vos vêtements afin de préparer votre garde-robe pour le printemps. Mais le rangement peut être une tâche fastidieu...

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Comment faire du télétravail ?

Avec le prolongement du confinement, Free Dom a tenu à vous distiller d’autres astuces pour continuer à travailler de chez vous....

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Tout savoir sur le congé maternité

L’univers du congé maternité en France est riche et complexe. Que vous attendiez votre premier enfant ou un autre, la durée de votre congé peut varier. Allant géné...

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5 astuces pour limiter et réduire le gaspillage alimentaire

Apprenez à limiter le gaspillage alimentaire avec nos 5 astuces incontournables. Adoptez les bons réflexes à la fois pour votre portefeuille et pour l’environnement....

Comment prendre soin des plantes d'intérieur en hiver

Comment prendre soin des plantes d’intérieur en hiver ?

Vous cherchez à ajouter une touche de verdure à votre intérieur en hiver ? Misez sur les plantes d'intérieur ! Bien que l'hiver puisse sembler un temps difficile pour les ...

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Les activités à faire avec vos enfants cet été !

Pendant les vacances, de nombreuses activités d’enfants à la fois ludiques, créatives, manuelles et amusantes peuvent permettre de créer des moments inoubliables pour to...

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Les bienfaits de l’ail sur la santé : la prévention de maladies

Réputé pour donner mauvaise haleine, l’ail est aussi un allié du quotidien. Maladies hivernales, démences, digestion, etc. cet aliment, si consommé de manière très r�...

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10 astuces pour éliminer la rouille

Découvrez 10 astuces pour éliminer la rouille. Que ce soit pour vos outils, vos meubles ou vos objets de décoration, ces astuces vous aideront à venir à bout de la rouill...

Les 5 herbes de provence pour l'hiver

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Utilisées dans la cuisine, les herbes de Provence, telles que le romarin, le thym, le basilic etc. possèdent de nombreuses vertus pour la santé. Après vous avoir fait un p...

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Comment nettoyer un parquet ?

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