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Chez Free Dom nous avons à cœur de vous partager notre expertise de l’aide à domicile. Découvrez ici, un large choix de sujets réalisés en collaboration avec notre association « Partager Pour Mieux Vivre ».

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Le rôle de l’aide-ménagère est d’assurer l’entretien du domicile et d’effectuer les tâches ménagères. Pour garantir la satisfaction de ses clients, la femme de m...

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Vous cherchez une nounou pour s'occuper de vos enfants mais vous ne savez pas par où commencer ? Découvrez ces 10 astuces pour vous aider à choisir la nounou idéale. Et si...

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Comment faire appel aux prestations à domicile ?

Vous êtes particuliers et souhaitez faire appel à une entreprise de services à domicile pour le ménage, le repassage, faire garder les enfants, pour des travaux de jardina...

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L'entretien de votre aspirateur est essentiel pour garantir son efficacité à long terme. Voici 10 astuces pour nettoyer votre aspirateur en profondeur et prolonger sa durée...

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Les enfants ont la peau encore plus sensible que les adultes. Découvrez nos conseils pour protéger efficacement vos enfants des rayons du soleil....

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Le repassage peut être une corvée fastidieuse d’où l’importance d’avoir une table adaptée. Pour choisir la table idéale, retrouvez 10 astuces pour vous aider à cho...

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L'été arrive à grands pas et il est temps de se préparer pour profiter de la saison. Voici 6 astuces pour vous aider à préparer l'été et passer des vacances en toute t...

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La reprise du sport après un accouchement : quand, comment et quoi faire ?

En moyenne, la reprise sportive après accouchement peut débuter dès 2 à 6 semaines, toujours avec l'autorisation de votre médecin. Découvrez nos astuces pour une reprise...

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La bonne nouvelle est arrivée, vous êtes enceinte ! Il faut maintenant entreprendre un certain nombre de démarches administratives : déclaration de grossesse, inscription ...

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Le sommeil est important pour l’apprentissage et la santé d’un enfant. Pour être en forme, un enfant a besoin d’une bonne nuit de repos et d’un nombre d’heures ...

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Le crédit d’impôt instantané est entré en vigueur en début d’année 2022. L’occasion de vous présenter ce dispositif et de vous expliquer comment vous pouvez en b�...

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Pour chaque besoin, il y a une solution pour faire garder vos enfants. De manière ponctuelle ou récurrente, plusieurs modes de garde s'adaptent aux diverses contraintes....

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L’été est enfin lancé ! À cette occasion, Free Dom vous donne 10 raisons de jardiner ou de vous y mettre si ce n’est pas encore le cas ! ...

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Utilisées dans la cuisine, les herbes de Provence, telles que le romarin, le thym, le basilic etc. possèdent de nombreuses vertus pour la santé. Après vous avoir fait un p...

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Comment utiliser correctement la propolis au quotidien ?

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