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Chez Free Dom nous avons à cœur de vous partager notre expertise de l’aide à domicile. Découvrez ici, un large choix de sujets réalisés en collaboration avec notre association « Partager Pour Mieux Vivre ».
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Quand préparer son jardin pour le printemps ?
Avec l’arrivée du printemps, il est temps de penser à préparer son jardin. Des travaux de nettoyage aux soins des plantes en passant par l’entretien du potager,...

Comment faire du télétravail ?
Avec le prolongement du confinement, Free Dom a tenu à vous distiller d’autres astuces pour continuer à travailler de chez vous....

Tout savoir sur le congé maternité
L’univers du congé maternité en France est riche et complexe. Que vous attendiez votre premier enfant ou un autre, la durée de votre congé peut varier. Allant géné...

Les activités à faire avec vos enfants cet été !
Pendant les vacances, de nombreuses activités d’enfants à la fois ludiques, créatives, manuelles et amusantes peuvent permettre de créer des moments inoubliables pour to...

Comment entretenir et laver le linge du bébé ?
L'entretien et le lavage du linge de votre bébé est une tâche importante et sensible. Découvrez nos astuces pour entretenir et laver le linge de votre bébé en toute séc...

7 astuces pour se débarrasser des mites
Marre des mites qui saccagent vos vêtements et envahissent vos placards ? Découvrez nos 7 astuces infaillibles et naturelles pour vous débarrasser des mites efficacement et...

Comment bien préparer la rentrée scolaire ?
Comme tous les ans à cette période, les familles se préparent pour la grande rentrée des classes. Et si vous ne vous êtes pas encore penchés dessus, pas de panique puisq...

Coca cola et nettoyage : nos astuces ménage pour votre logement
Free Dom vous accompagne tous les jours dans le cadre de ses prestations à domicile. Aujourd’hui, l’enseigne vous propose de faire un petit focus sur le coca, un des nomb...

9 astuces pour impliquer les enfants dans les tâches ménagères
Beaucoup de parents aimeraient que leurs enfants participent davantage aux tâches ménagères, mais ne savent pas toujours comment les motiver. Voici 9 astuces pour impliquer...

6 astuces pour préparer l’été
L'été arrive à grands pas et il est temps de se préparer pour profiter de la saison. Voici 6 astuces pour vous aider à préparer l'été et passer des vacances en toute t...

La reprise du sport après un accouchement : quand, comment et quoi faire ?
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Quelles démarches effectuer lors d’une grossesse ?
La bonne nouvelle est arrivée, vous êtes enceinte ! Il faut maintenant entreprendre un certain nombre de démarches administratives : déclaration de grossesse, inscription ...

Les heures de sommeil d’un enfant
Le sommeil est important pour l’apprentissage et la santé d’un enfant. Pour être en forme, un enfant a besoin d’une bonne nuit de repos et d’un nombre d’heures ...

Comment protéger les enfants face aux écrans ?
Comment protéger les enfants face aux écrans ? Optimisez la sécurité de vos enfants et découvrez les limites d’utilisation recommandées, les précautions à prendre e...

Comment bénéficier du crédit d’impôt instantané ?
Le crédit d’impôt instantané est entré en vigueur en début d’année 2022. L’occasion de vous présenter ce dispositif et de vous expliquer comment vous pouvez en b�...
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Comment éliminer les insectes nuisibles de votre potager?
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Comment nettoyer les joints de carrelage de votre logement ?
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