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Chez Free Dom nous avons à cœur de vous partager notre expertise de l’aide à domicile. Découvrez ici, un large choix de sujets réalisés en collaboration avec notre association « Partager Pour Mieux Vivre ».
TRIER PAR CATÉGORIE :
La reprise du sport après un accouchement : quand, comment et quoi faire ?
En moyenne, la reprise sportive après accouchement peut débuter dès 2 à 6 semaines, toujours avec l'autorisation de votre médecin. Découvrez nos astuces pour une reprise...
Quelles démarches effectuer lors d’une grossesse ?
La bonne nouvelle est arrivée, vous êtes enceinte ! Il faut maintenant entreprendre un certain nombre de démarches administratives : déclaration de grossesse, inscription ...
Les heures de sommeil d’un enfant
Le sommeil est important pour l’apprentissage et la santé d’un enfant. Pour être en forme, un enfant a besoin d’une bonne nuit de repos et d’un nombre d’heures ...
Comment protéger les enfants face aux écrans ?
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Comment bénéficier du crédit d’impôt instantané ?
Le crédit d’impôt instantané est entré en vigueur en début d’année 2022. L’occasion de vous présenter ce dispositif et de vous expliquer comment vous pouvez en b�...
Enfants : quel mode de garde choisir pour la rentrée scolaire ?
Pour chaque besoin, il y a une solution pour faire garder vos enfants. De manière ponctuelle ou récurrente, plusieurs modes de garde s'adaptent aux diverses contraintes....
Renforcez les liens intergénérationnels pendant vos vacances
Les grands-parents et petits-enfants s’apportent respectivement beaucoup, il est donc important de protéger et entretenir ces liens familiaux....
Les 10 raisons de jardiner
L’été est enfin lancé ! À cette occasion, Free Dom vous donne 10 raisons de jardiner ou de vous y mettre si ce n’est pas encore le cas ! ...
10 astuces pour nettoyer les taches et les odeurs des animaux domestiques
Lutter contre les taches et les odeurs laissées par nos animaux de compagnie est un défi quotidien pour de nombreux propriétaires. Découvrez nos 10 astuces incontournables...
Comment nettoyer une semelle de fer à repasser ?
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Comment nettoyer les vitres ?
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10 astuces pour éliminer la rouille
Découvrez 10 astuces pour éliminer la rouille. Que ce soit pour vos outils, vos meubles ou vos objets de décoration, ces astuces vous aideront à venir à bout de la rouill...
Les bienfaits de l’huile d’olive pour le corps, la peau et les cheveux
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Les qualités pour devenir une femme de ménage
Le rôle de l’aide-ménagère est d’assurer l’entretien du domicile et d’effectuer les tâches ménagères. Pour garantir la satisfaction de ses clients, la femme de m...
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Les 10 astuces pour nettoyer un clavier et un écran d’ordinateur
Que vous travaillez de manière occasionnelle ou régulière sur un ordinateur, il est important de savoir comment nettoyer votre clavier et votre écran d'ordinateur pour év...
Comment nettoyer efficacement un réfrigérateur sale ?
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