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Chez Free Dom nous avons à cœur de vous partager notre expertise de l’aide à domicile. Découvrez ici, un large choix de sujets réalisés en collaboration avec notre association « Partager Pour Mieux Vivre ».

Article Aide à Domicile Défaut

Comment bien préparer la rentrée scolaire ?

Comme tous les ans à cette période, les familles se préparent pour la grande rentrée des classes. Et si vous ne vous êtes pas encore penchés dessus, pas de panique puisq...

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Vous cherchez une nounou pour s'occuper de vos enfants mais vous ne savez pas par où commencer ? Découvrez ces 10 astuces pour vous aider à choisir la nounou idéale. Et si...

Comment recourir aux prestations à domicile

Comment faire appel aux prestations à domicile ?

Vous êtes particuliers et souhaitez faire appel à une entreprise de services à domicile pour le ménage, le repassage, faire garder les enfants, pour des travaux de jardina...

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L'entretien de votre aspirateur est essentiel pour garantir son efficacité à long terme. Voici 10 astuces pour nettoyer votre aspirateur en profondeur et prolonger sa durée...

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Comment protéger la peau de vos enfants du soleil ?

Les enfants ont la peau encore plus sensible que les adultes. Découvrez nos conseils pour protéger efficacement vos enfants des rayons du soleil....

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10 astuces pour choisir une table à repasser

Le repassage peut être une corvée fastidieuse d’où l’importance d’avoir une table adaptée. Pour choisir la table idéale, retrouvez 10 astuces pour vous aider à cho...

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6 astuces pour préparer l’été

L'été arrive à grands pas et il est temps de se préparer pour profiter de la saison. Voici 6 astuces pour vous aider à préparer l'été et passer des vacances en toute t...

Reprise sport après accouchement

La reprise du sport après un accouchement : quand, comment et quoi faire ?

En moyenne, la reprise sportive après accouchement peut débuter dès 2 à 6 semaines, toujours avec l'autorisation de votre médecin. Découvrez nos astuces pour une reprise...

Quelles démarches pour la grossesse

Quelles démarches effectuer lors d’une grossesse ?

La bonne nouvelle est arrivée, vous êtes enceinte ! Il faut maintenant entreprendre un certain nombre de démarches administratives : déclaration de grossesse, inscription ...

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Les heures de sommeil d’un enfant

Le sommeil est important pour l’apprentissage et la santé d’un enfant. Pour être en forme, un enfant a besoin d’une bonne nuit de repos et d’un nombre d’heures ...

Article Aide à Domicile Défaut

Comment bénéficier du crédit d’impôt instantané ?

Le crédit d’impôt instantané est entré en vigueur en début d’année 2022. L’occasion de vous présenter ce dispositif et de vous expliquer comment vous pouvez en b�...

Comment protéger les enfants face aux écrans ?

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Comment protéger les enfants face aux écrans ? Optimisez la sécurité de vos enfants et découvrez les limites d’utilisation recommandées, les précautions à prendre e...

Prime Renov

Comment bénéficier de la Prime Renov ?

MaPrimeRénov' : découvrez les conditions d'éligibilité et les démarches à suivre pour obtenir cette aide financière pour vos travaux de rénovation énergétique. Profi...

Lecture garde d'enfants à domicile free dom

Enfants : quel mode de garde choisir pour la rentrée scolaire ?

Pour chaque besoin, il y a une solution pour faire garder vos enfants. De manière ponctuelle ou récurrente, plusieurs modes de garde s'adaptent aux diverses contraintes....

Cultiver fruits dans son jardin

Les 10 raisons de jardiner

L’été est enfin lancé ! À cette occasion, Free Dom vous donne 10 raisons de jardiner ou de vous y mettre si ce n’est pas encore le cas ! ...

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Comment nettoyer efficacement un réfrigérateur sale ?

Vous vous êtes lancés dans le grand nettoyage de votre logement, mais vous ne savez pas comment nettoyer le frigo ? Retrouvez toutes nos astuces pour nettoyer efficacement ...

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Comment nettoyer les joints de carrelage de votre logement ?

Vous vous êtes lancés dans le grand ménage, mais vous ne savez pas comment vous occuper des joints de votre carrelage ? Free Dom vous donne toutes les astuces pour bien net...

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Comment utiliser correctement la propolis au quotidien ?

La propolis est une substance naturelle très efficace pour notre santé. Free Dom vous propose d’en savoir plus sur ce produit et ses nombreuses vertus thérapeutiques au q...

Comment faciliter le repassage

10 astuces pour faciliter le repassage

Vous en avez assez de passer des heures à repasser votre linge chaque semaine ? Découvrez nos 10 astuces pour faciliter le repassage de vos vêtements et ainsi gagner du tem...