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Chez Free Dom nous avons à cœur de vous partager notre expertise de l’aide à domicile. Découvrez ici, un large choix de sujets réalisés en collaboration avec notre association « Partager Pour Mieux Vivre ».
TRIER PAR CATÉGORIE :
La reprise du sport après un accouchement : quand, comment et quoi faire ?
En moyenne, la reprise sportive après accouchement peut débuter dès 2 à 6 semaines, toujours avec l'autorisation de votre médecin. Découvrez nos astuces pour une reprise...
Quelles démarches effectuer lors d’une grossesse ?
La bonne nouvelle est arrivée, vous êtes enceinte ! Il faut maintenant entreprendre un certain nombre de démarches administratives : déclaration de grossesse, inscription ...
Les heures de sommeil d’un enfant
Le sommeil est important pour l’apprentissage et la santé d’un enfant. Pour être en forme, un enfant a besoin d’une bonne nuit de repos et d’un nombre d’heures ...
Comment bénéficier du crédit d’impôt instantané ?
Le crédit d’impôt instantané est entré en vigueur en début d’année 2022. L’occasion de vous présenter ce dispositif et de vous expliquer comment vous pouvez en b�...
Comment protéger les enfants face aux écrans ?
Comment protéger les enfants face aux écrans ? Optimisez la sécurité de vos enfants et découvrez les limites d’utilisation recommandées, les précautions à prendre e...
Comment bénéficier de la Prime Renov ?
MaPrimeRénov' : découvrez les conditions d'éligibilité et les démarches à suivre pour obtenir cette aide financière pour vos travaux de rénovation énergétique. Profi...
Enfants : quel mode de garde choisir pour la rentrée scolaire ?
Pour chaque besoin, il y a une solution pour faire garder vos enfants. De manière ponctuelle ou récurrente, plusieurs modes de garde s'adaptent aux diverses contraintes....
Les 10 raisons de jardiner
L’été est enfin lancé ! À cette occasion, Free Dom vous donne 10 raisons de jardiner ou de vous y mettre si ce n’est pas encore le cas ! ...
Comment bien nettoyer un tapis ?
Vous souhaitez savoir comment nettoyer un tapis, mais vous avez du mal à enlever une tache ? Voici quelques techniques pour bien nettoyer un tapis et faire disparaître les ...
Nos conseils pour vous aider pendant le confinement
Alors que la France est actuellement en confinement, Free Dom vous donne quelques conseils pour vous aider à passer le temps....
Comment nettoyer un écran TV ?
Vous souhaitez savoir comment nettoyer un écran TV ? Retrouvez quelques astuces pour enlever la poussière et éliminer les salissures....
Les bienfaits de l’ail sur la santé : la prévention de maladies
Réputé pour donner mauvaise haleine, l’ail est aussi un allié du quotidien. Maladies hivernales, démences, digestion, etc. cet aliment, si consommé de manière très r�...
Comment bien entretenir sa maison ?
Entre les enfants à surveiller et le travail qui vous prend une majeure partie de votre temps, vous ne savez plus comment bien vous occuper de votre logement ? Rassurez-vous ...
Les bienfaits de l’huile de ricin
Saviez-vous que l’huile de ricin a de nombreuses vertus au quotidien ? Free Dom vous propose de faire un point sur les bienfaits de cette huile essentielle....
Comment nettoyer un four ?
Vous ne savez pas comment nettoyer un four ? Voici quelques astuces pour vous débarrasser des saletés incrustées et avoir un appareil électroménager à la fois nettoyé ...
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10 astuces pour faciliter le repassage
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